A VENIR


PRÉPARATION  &  GESTION  MENTALE


Un mental bien préparé pour performer

La dimension psychologique est un véritable facteur de performance, peut-être même un des plus importants.

Si les performances de tir peuvent être améliorées par de l’entraînement technique, la force mentale peut, elle aussi, être développée par certaines méthodes ou techniques (gestion mentale, PNL / programmation neurolinguistique, relaxation, autosuggestion, …).

INSCRIPTIONS PAS ENCORE OUVERTES

Lausanne

Contenu du cours

  • Améliorer sa gestion du stress et disposer pleinement de ses ressources
  • et capacités lors des compétitions ou concours de tir.
  • Apprendre à aborder les évènements positivement.
  • Augmenter sa capacité de concentration.
  • Etc.